Здоровье
-
«Нуга» с корейского — Лука. Святой апостол
27.07.2012— Магазин-салон «Нуга Бест», расположенный в поселке Береговом, посещаю более четырех месяцев. Всегда считала себя практически здоровой, но боли в позвоночнике частенько беспокоили, да и упадок сил нередко ощущала. Сейчас без труда обрабатываю дачные грядки, с легкостью выполняю любую физическую работу – можно сказать, «летаю». Массажная кровать «Нуга Бест» дает огромный заряд жизненной силы. Восстанавливает и оздоравливает организм вся продукция южнокорейской компании «Нуга Медикал», – рассказывает президент Дальневосточного центра Международной ассоциации «Марафон зимнего плавания» Людмила Смолякова.
-
Чудо-ягода арбуз
27.07.2012Арбуз по праву можно считать королем ягод последнего летнего месяца. Но арбуз не только красивый и вкусный: регулярное употребление его в пищу обеспечивает здоровый сон, душевное равновесие и приносит неоценимую пользу всему организму.
-
Лето — время ягод
19.07.2012Полезными можно считать все съедобные ягоды. Все ягоды являются источниками антиоксидантов, витаминов и минеральных веществ. Кроме того, большой ценностью обладают углеводы ягод. Ягоды содержат фруктозу, которая слаще сахара в два раза, поэтому калорийность ягод будет ниже. Это особенно важно для людей с сахарным диабетом и желающим похудеть.
-
О море, море!
05.07.2012Массаж. Вы просто входите в морскую воду, и море начинает массировать ваши сосуды. В первые секунды в прохладной воде сосуды сужаются, а потом снова расширяются, как только вы начинаете согреваться в воде. Чем больше заходов в воду, тем полезней для сосудов.
-
Социальная аптека: цены и сервис удивляют
15.06.2012— Очень своеобразно восприняли некоторые горожане определение «социальная» применительно к нашей аптеке, — рассказывает заведующая Ангелина Тен. — Кто-то предположил: раз медикаменты у нас дешевле, то, вероятно, они просрочены. Кое-кто недоверчиво спрашивал: мол, а качество лекарств идентично тому, что продаётся в других аптеках?.. В апреле, как мы стали работать по-новому, вопросов было немало, сейчас поменьше.
-
Осторожно, лето!
15.06.2012Летней порой многие женщины пытаются худеть, просто переходя на растительную пищу. Но фрукты в основной своей массе очень калорийны. А многие овощи противопоказаны людям с хроническими заболеваниями.
-
Народные советы
15.06.2012Мёд вылечит радикулит Вечером после тёплого душа или ванны намазать больное место тонким слоем мёда, сверху положить пару слоёв туалетной бумаги, затем — горчичники, а сверху — полиэтилен и тёплый шарф.
-
Вес нормальный или… заниженный
15.06.2012Субтильность постепенно выходит из моды. Поэтому, если индекс массы тела (ИМТ) в норме, нужды в диете нет.
-
Продукты, которые улучшают память
15.06.2012Важно знать: прежде всего надо обращать внимание на то, что едите. Ведь от продуктов питания напрямую зависят ясность ума и концентрация внимания. Так, например, учёные считают, что рацион, насыщенный животными жирами, ухудшает работу мозга и даже способствует болезни Альцгеймера, а злоупотребление алкоголем разрушает нервные клетки мозга. Негативно сказывается на работе мозга и увлечение сладкими газированными напитками.
-
Древний целитель
15.06.2012В старину подорожник называли матерью всех трав. Соком этой травы издавна лечили раны, ожоги, свищи и нарывы. А отваром снимали отёки дыхательных путей. Чистые размятые листья останавливают кровь. Консервированный сок врачи рекомендуют при хроническом колите, язве желудка.
-
Очищение после очищения
15.06.2012Всё больше женщин пользуются для очищения кожи лица не водой и мылом, а специальными средствами. Но мало кто знает, что нужно это средство смывать.
-
Снять стресс за 10 секунд
31.05.2012Наиболее частые проявления стресса — повышенная нервозность, тревожность, повышение кровяного давления, гнев, раздражительность, усталость, подавленность и депрессия. Но все эти невзгоды можно предупредить, если заранее о себе позаботиться.
-
В позе босса!
31.05.2012Как сохранить спину здоровой? Родители постоянно одёргивают детей: «Выпрями спину!» Оказывается, зря! Учёные в ходе исследования пришли к выводу, что повреждение позвоночника никак не связано с позой, в которой мы сидим. Держать спину прямой совсем не обязательно. А самая оптимальная, по мнению учёных, — «поза босса», полулёжа на спинке стула.
-
Осторожно, клещи!
31.05.2012С наступлением тепла проснулась природа, а вместе с ней — клещи, которые являются переносчиками опасных заболеваний, таких как клещевой вирусный энцефалит (КВЭ), клещевой боррелиоз (болезнь Лайма), клещевой риккетсиоз. В минувшем году в Приморском крае зарегистрирован 161 случай болезни Лайма (из них 2 случая в Находке), 96 случаев риккетсиоза, 29 случаев клещевого энцефалита.
-
Как начать заниматься спортом
31.05.2012Заставить себя приступить к занятиям — очень нелегко. Множество людей начинает, бросает, снова начинает и снова бросает.
-
Брось сигарету и живи
30.05.2012Министерство здравоохранения и социального развития России внесло в правительство законопроект «О защите здоровья населения от последствий потребления табака», сообщает сайт ведомства. Документ предусматривает, в частности, установление минимальных розничных цен на сигареты, запрет на их продажу в ларьках и киосках, курение во многих общественных местах — «…рабочих, в общих помещениях жилых домов, на закрытых площадках ресторанов и гостиниц, в пассажирском транспорте, у входов в вокзалы, порты, станции метрополитена и аэропорты, а также на рынках и в местах общественного питания».
-
Страховка против клещевого энцефалита
04.05.2012Стоимость полиса – всего от 100 рублей Из 32 районов Приморского края 30 заражены энцефалитными клещами, и сейчас, с приходом весны, переносчики опасного вирусного заболевания активизируются повсеместно. Статистика последних лет неутешительна: 6000 – 8000 зарегистрированных нападений клеща за сезон, несколько десятков госпитализаций с диагнозом “клещевой энцефалит” и от четырех до семи случаев с летальным исходом ежегодно. В последние несколько лет нормой стали нападения паразитов в крупных городах. О том, как обезопасить себя и своих близких на случай встречи с клещом, рассказывает руководитель департамента добровольного медицинского страхования СМО “Восточно-страховой альянс” Оксана Ванишева.
-
Гепатит С: не опоздайте с точным диагнозом
20.04.2012Консультации медцентра «Асклепий-Н» В медицинском центре «Асклепий-Н» ежемесячно ведёт приём находкинских пациентов гепатолог-гастроэнтеролог, врач высшей категории, начмед краевой инфекционной больницы Марина Валентиновна Павлюк (Маковкина). Как известно, «Асклепий» приглашает в наш город краевых специалистов узкого профиля в случае отсутствия таковых в Находке, либо когда возникают проблемы с постановкой диагноза и назначением лечения того или иного заболевания.
-
Сигареты, дым, зло…
12.04.2012Что за глупая, вредная и очень опасная привычка – курение?! Подсчитано, что в мире курит более одного миллиарда человек, в России — 50 % населения. Преимущественно курильщики — мужчины, составляющие 65% от общего числа. Однако и женщины не хотят отставать, их около 30 %.
-
Всё о вашем ребёнке
05.04.2012Более сотни детей и подростков до 18 лет ежемесячно принимает центр здоровья, расположенный в детской поликлинике по ул. Ленинградской, 4. Он действует уже второй год.